肾阴虚，其实是肾虚的一种症状，如果患上这种病，会给患者的生活和工作造成重大影响。而且如果双方父母都出现阴虚不足、精血不足的情况，也有可能危害到孩子，让孩子也出现同样的情况。所以出现肾阴虚的症状的时候，要及时调理，让自己的身体更健康，才能够创造更美好的家庭环境！
肾阴虚有哪些症状？
肾阴虚的人来会出现四肢酸软，头晕耳鸣，牙齿松动、脱发，还有就是五心烦热。五心就是两个手心，两个脚心，还有心口。男性同志有遗精的情况，或者是早泄，性欲减退等。
阴虚体质的危害有哪些？
注意力不集中、无法持续高效的工作；影响家庭和社会的人际关系；排毒不畅、垃圾堆积、皮肤干燥、更年期提前；容易患消化道疾病、糖尿病、肺结核、甲亢等；情绪不稳定，易狂躁。
如何调理肾阴虚
俗话说药食同源，李时珍在《本草纲目》中记载的：“黑豆，性平，既热又热，故能升能散”。食用后可改善肾虚阴亏、消渴多饮、尿频、肝肾阴虚、眩晕、视物模糊、或须发早白等症状。如果嫌自己制作起来太麻烦，这里为您推荐一款营养食品，御品膏方的龟鳖草本膏。
因为清代温病家叶天士曾说：“夫精血皆有形，以草、木、木为补，声、气不相配，桂附刚柔相济，气质雄健，血肉有情，养身之精，多用自利。”就是说何首乌这种植物药的补益效果不如动物药，应该多加应用血肉有情之品才对身体有益。而龟鳖草本膏主要采用龟、鳖、人参(5年生人工栽培)、黄精、枸杞子、黑芝麻、茯苓、蛹虫草、甘草等原料制成。精选的龟、鳖肉的补肾作用较强，可以提高精子的活力和增多精子的数量，改善不孕的症状并排出肝脏肾脏中沉积的毒素。
虽然每个人的体质是不一样的，有些人处于亚健康问题并不会造成什么重大影响。但是有些人如果出现了肾阴虚的情况，就应该引起注意，避免事态严重从而造成不可挽回的后果。当然，通过正常治疗之后，也可以通过一些保养品去让自己的生活品质得到提高，从而起到一定的防护作用，比如龟鳖草本膏，口碑就相当不错。
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